Estiramientos

11 años: Educación física
12 años: Educación física
13 años: Educación física
14 años: Educación física

Gracias a los estiramientos podemos mantener los músculos flexibles y prepararlos para el movimiento. Es fundamental en la preparación y educación física, entrenamiento, musculación (pesas), gimnasia y en general para cualquier actividad física.

Idioma:
- Castellano
Formato:

Interactivo